грижа за кожа

Когато народът е казал, че красотата идва отвътре, дори не е подозирал колко вярно е това. За съжаление ние сме запознати главно с духовното измерение на тази поговорка и рядко осъзнаваме буквалното.

Красотата не трябва да е резултат от мъки и лишения. Съчетайте полезното с приятното – има храни, които притежават високо антивъзпалително и подмладяващо действие.

През зимата кожата е заплашена от ред неприятности – от лющене до необяснима поява на червени петна. Все по-често се среща и студовата алергия. Напълно възможно е да се защитите от тези проблеми,

През студените месеци ръцете и лицето ни са все сухи, изпръхнали и неприятни на допир. Как да подхраним кожата си, за да я предпазим от изсушаване и нови бръчки, съветва дерматологът д-р Анна Пейкова.

През есента кожата на лицето става по-суха или по-мазна от обичайното, дехидратирана, чувствителна, с лунички и пигментни петна. Проблемната кожа реагира още по-силно на смяната на сезоните.